Από τη κρίση πανικού…στη Διαταραχή Πανικού Στην Αρχαία Ελληνική γλώσσα, η λέξη πανικός δηλώνει τον παράλογο και αδικαιολόγητο φόβου και προέρχεται από το θεό Πάνα (ο οποίος ήταν το θορυβοποιό στοιχείο της νύχτας στα βουνά και τις κοιλάδες). Με τις φασαρίες και τα πειράγματά του, τρόμαζε τους ανυποψίαστους περαστικούς. Όλοι έχουμε την πιθανότητα [...]
Κρίση πανικού με όπλο…τη ψυχραιμία σας! Η Αμερικανική Ψυχιατρική Ένωση ορίζει την κρίση πανικού ως μια διακριτή χρονική περίοδο έντονου φόβου, αγωνίας, νευρικότητας ή δυσφορίας, κατά την οποία τέσσερα (ή περισσότερα) από τα ακόλουθα συμπτώματα μπορεί να αναπτυχθούν απότομα και να κορυφωθούν μέσα σε διάστημα 10 λεπτών. Τα συμπτώματα Ταχυπαλμία Εφίδρωση [...]
Πώς η μάθηση διαμορφώνει την προσωπικότητα Do you know the common depression symptoms? Do you know about different types of depression? Learn more about depression so you can talk openly with your doctor. Find out the warning signs of more serious depression problems so you can prevent depression complications. Are You at [...]
Η διαμόρφωση του θεραπευτικού πλαισίου Do you know the common depression symptoms? Do you know about different types of depression? Learn more about depression so you can talk openly with your doctor. Find out the warning signs of more serious depression problems so you can prevent depression complications. Are You at Risk? [...]
Τι είναι η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία και πώς διαμορφώθηκε; Όπως θα πρόσεξες αποτελείται από δύο λέξεις "γνωσιακή", "συμπεριφοριστική" που αντιστοιχούν στα δύο σημαντικά συστατικά της θεραπείας, τα οποία λειτουργούν συνδυαστικά με τις αντίστοιχες τεχνικές τους για την επίλυση προβληματικών καταστάσεων. Ο όρος 'γνωσιακή' αναφέρεται στις "γνωσίες" ή σκέψεις, πεποιθήσεις, αντιλήψεις κ.τ.λ. Ο τρόπος [...]