Γ/Σ ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Τι είναι η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία και πώς διαμορφώθηκε; Όπως θα πρόσεξες αποτελείται από δύο λέξεις "γνωσιακή", "συμπεριφοριστική" που αντιστοιχούν στα δύο σημαντικά συστατικά της θεραπείας, τα οποία λειτουργούν συνδυαστικά με τις αντίστοιχες τεχνικές τους για την επίλυση προβληματικών καταστάσεων. Ο όρος 'γνωσιακή' αναφέρεται στις "γνωσίες" ή σκέψεις, πεποιθήσεις, αντιλήψεις κ.τ.λ. Ο τρόπος [...]